„ Właśnie teraz, […], idziesz przez życie i nie możesz go odłożyć na później.” Irvin David Yalom
„Osoba to płynny proces, nie stały i statyczny byt; płynąca rzeka zmian, nie blok z solidnego materiału; stale zmieniająca się konstelacja możliwości, a nie ustalona ilość cech.” Carl Rogers
Psychoterapia dla mnie, to przede wszystkim podróż do prawdy o sobie samym. Psychoterapeuta pełni w niej rolę towarzysza, który słucha i podąża za pacjentem, ale także oświetla niedostrzegane wcześniej elementy rzeczywistości zewnętrznej i wewnętrznej. Dzięki temu pacjent poszerza rozumienie schematów swego funkcjonowania (odkrywa np. dlaczego utknął w jakimś miejscu czy stanie), przybliża się do swego doświadczenia, lepiej rozpoznaje emocje i potrzeby – zaczyna BYĆ bardziej w zgodzie z samym sobą, poznaje i realizuje swój potencjał.
O mnie
Jestem psychologiem, certyfikowaną psychoterapeutką (PTIPDiES SI). Zawodowo pomocą zajmuję się od 2009r. (wtedy ukończyłam studia psychologiczne na Uniwersytecie im. A. Mickiewicza w Poznaniu). Od 2014r. prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych. Integruję podejście humanistyczne z psychodynamicznym. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji (tj. rozwijam warsztat psychoterapeutyczny w oparciu o analizę swojej pracy w rozmowie z bardziej doświadczonym psychoterapeutą) .
Droga wprowadzająca mnie i gruntująca moją ścieżkę bycia psychoterapeutką – studia psychologiczne (Uniwersytet im. A. Mickiewicza w Poznaniu) – 4-letnie szkolenie z psychoterapii (Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA – rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne) – Szkoła Psychoterapii Psychoz – szkolenie związane z psychoterapią zaburzeń psychotycznych (wrzesień – grudzień 2020) – kurs terapii EFT (Terapia Skoncentrowana na Emocjach – poziom I i II)
– uzyskanie certyfikatu psychoterapeuty nr 80/T/2023 PTPDiES SI
– psychoterapia własna – superwizja – uczestnictwo w warsztatach/konferencjach o tematyce psychoterapeutycznej
Doświadczenie zawodowe zdobywałam/nadal rozwijam pracując w – Poradni Zdrowia Psychicznego (psychoterapia indywidualna i diagnoza psychologiczna) – Zespole Leczenia Środowiskowego (praca terapeutyczna, grupa wsparcia) – Żłobku Integracyjnym (na stanowisku psychologa) – Oddziale Dziennym dla Osób z Zaburzeniami Psychicznymi (staż)
Jestem członkiem -Polskiego Towarzystwa Integracyjnej Psychoterapii Doświadczeniowej i Edukacji Społecznej Stowarzyczenia INTRA -Polskiego Towarzystwa Psychologicznego
Czym się różnią podobnie brzmiący psychiatra, psycholog, psychoterapeuta:
Prywatnie jestem mamą dwójki dzieci. Wolny czas lubię spędzać w towarzystwie bliskich mi ludzi, najlepiej w otoczeniu natury. Cenię sobie także chwile, kiedy mogę być sama ze sobą.
Oferta
Zapraszam
osoby, które
– przeżywają jakiś rodzaj dyskomfortu psychicznego (cierpią z powodu depresji, lęku, zaburzeń osobowości) – mają niskie poczucie własnej wartości – doświadczają dolegliwości somatycznych o niejasnym pochodzeniu – znalazły się w trudnej sytuacji życiowej, a ich dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestały być skuteczne – doświadczają trudności w relacjach z innymi ludźmi – nie odczuwają satysfakcji z życia, brakuje im poczucia sensu – po prostu są siebie ciekawe, chciałyby odkrywać i lepiej wykorzystywać swój potencjał
Na początku proponuję 2-3 konsultacje – spotkania, w czasie których wspólnie z pacjentem przyglądam się zgłaszanym trudnościom i razem ustalamy formę dalszej współpracy. W pewnych sytuacjach – w zależności od problemu i potrzeb -wystarczająca może być doraźna pomoc psychologiczna (ograniczona do kilku/kilkunastu spotkań), w innych – korzystniejszą formą pomocy będzie psychoterapia (by osiągnąć długotrwałe zmiany potrzebny jest czas, dlatego trwa ona najczęściej od roku do kilku lat).
Psychoterapię prowadzę w formie regularnych spotkań, raz w tygodniu (po 50min.).
Gabinet Psychoterapii - Miejsce Zmian 